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Una gran cantidad de enfermedades que se padecen en nuestro mundo se deben simplemente a la falta de alegría en la gente.
“Buen remedio es el corazón alegre, pero el ánimo triste resta energías”. Prov. 17:22 (Versión: Dios habla hoy)
Al reírnos Dios nos rejuvenece y nos restaura de las presiones que tenemos.
En Proverbios 17:22 dice así:
“Un corazón alegre es la mejor medicina;
Un ánimo triste deprime a todo el cuerpo”.
(Reina Valera contemporánea)
Cuando estamos alegres nos sentimos de buen humor, nos
reímos y divertimos, y esto constituye una excelente medicina para
mantenernos sanos.
La ciencia médica nos dice que las personas que ríen
más fortalecen su sistema inmunológico, reducen la presión arterial y
tienen un 40% menos de probabilidades de sufrir un ataque al corazón
que las personas que no se ríen con regularidad.
También activa el lado
derecho del cerebro, que nos ayuda a liberar la creatividad y tomar
mejores decisiones
. La risa activa tranquilizantes naturales del cuerpo
que nos ayudan a relajarnos y dormir mejor.
Si usted va a permanecer con esta receta y va a reír todos los días
con un corazón feliz, si adopta una mente alegre, entonces va a dormir
mejor, va a hacer más cosas, tendrá más energía. Usted va a tomar
mejores decisiones, será más creativo.
Creo incluso que algunas de estas zonas de dolor crónico o fatiga, comenzará a desaparecer. ¡No olvide tomar su medicina!
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