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Cuídate! *Cuidar la piel del rostro
“Las capas superficiales son las que se van oscureciendo debido a que son las que están expuestas a la contaminación del ambiente y a la suciedad en general”, comenta el dermatólogo uruguayo Vicente Pardini Mayorga.
Mantener la limpieza de la piel es fundamental. “Contar con una buena crema que se adapte a las características de la piel ya que hay una especial e indicada según sea el tipo de cutis que se tenga”, comenta el profesional.
El segundo paso consta en la aplicación de una buena loción tonificante y astringente que ayude a cerrar los poros.
“La crema hidratante también es importante a la hora de cuidar la piel y pretender tenerla joven y luminosa ya que una de las consecuencias de la piel grasosa es expandir un brillo indeseado restándole claridad al cutis”, explica el especialista.
Para tener una piel tersa y hermosa durante todo el año, necesitas
que ésta tenga el grado de humedad adecuada. Es aconsejable el uso de
cremas humectantes que sean acordes con el tipo de piel, y disponer de
la información adecuada a la hora de adquirirlas en las tiendas
comerciales.
Es importante distinguir entre lo que es una crema humectante y una
crema hidratante. Una crema hidratante, hidrata o le proporciona agua a
la piel. La humectante ayuda a que la piel retenga la humedad o absorbe
la humedad del entorno.
Un humectante básicamente es una emulsión de aceite y agua con algún otro agente, actuando en conjunto para evitar la evaporación natural del agua. Las emulsiones con predominio de aceite son aconsejables para personas de piel seca, mientras los que tienen predominio de agua son adecuados para las personas que tienen la piel grasa.
Normalmente, otros agentes incluidos son los aceites naturales y esenciales, elegidos en función de su composición en vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos y la fragancia que aportarán al producto.
Un producto humectante es la glicerina, que impide la pérdida del agua y atrae la humedad del ambiente a la piel, pero sólo funciona bien en entornos con suficiente humedad para absorber la humedad del aire.
Además de la utilización de cremas humectantes, hay factores que durante todo el año que se deben tomar en cuenta para mantener humectada la piel:
Un humectante básicamente es una emulsión de aceite y agua con algún otro agente, actuando en conjunto para evitar la evaporación natural del agua. Las emulsiones con predominio de aceite son aconsejables para personas de piel seca, mientras los que tienen predominio de agua son adecuados para las personas que tienen la piel grasa.
Normalmente, otros agentes incluidos son los aceites naturales y esenciales, elegidos en función de su composición en vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos y la fragancia que aportarán al producto.
Un producto humectante es la glicerina, que impide la pérdida del agua y atrae la humedad del ambiente a la piel, pero sólo funciona bien en entornos con suficiente humedad para absorber la humedad del aire.
Además de la utilización de cremas humectantes, hay factores que durante todo el año que se deben tomar en cuenta para mantener humectada la piel:
- Es importante que la piel permanezca limpia pero no hay que exagerar. Se deben de utilizar jabones suaves y darse duchas de no más de 10 minutos con agua tibia.
- Hay que tener un especial cuidado en el invierno. Se debe tratar de no exponer la piel a cambios bruscos de temperatura. No permanecer en lugares con calefacción demasiado fuerte y utilizar un humidificador de ambientes.
Así que proponte cuidar tu piel este año que está por iniciar, y seguramente robarás miradas durante todo el año.
La exfoliación también es importante y se puede hacer en la propia casa. De este modo se removerán las impurezas, los puntos negros y las células muertas. Rápidamente se verán los resultados.
El consumo de agua ayuda a mantener la piel adecuadamente hidratada y el ejercicio físico también contribuye a mantener el organismo libre de toxinas.
“Mantener una actitud sana en cuanto a alimentación y actividad física contribuye al buen estado de la piel”, reflexiona Pardini.
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